Posted on

Sehat: Cara membuat olahan ikan Dory, 20 menit saja!

WP_20170705_09_18_31_ProTernyata memasak ikan itu tidak perlu waktu lama. Bagi Anda yang sibuk bekerja, sempatkanlah makan ikan, karena terbukti sumber protein ini bisa membantu Anda jauh dari kolesterol dan keluarganya. Pertama, ini adalah olah ikan Dory. Sediakan ikan dory beku, lalu potong-potong sesuai ukuran. Rendam 5 menit dalam perasan air lemon. Kemudian masak dengan alat masak tertutup seperti HappyCall yang saya pakai ini. Cukup 15 menit saja. Alat masak ini mudah digunakan, makan tidak perlu di bolak balik agar matangnya rata. Cukup dibalik saja setelah 7 menit, lalu lanjutkan memasak 8 menit berikutnya pada sisi yang lain. Selamat menikmati!